坚持的力量
体育课上，火辣辣的太阳把塑胶跑道晒得发烫，我站在四百米起跑线前，双腿像灌了铅似的沉重。上周因为跑步摔跤，膝盖上的伤口还在隐隐作痛，看着眼前漫长的跑道，心里直打退堂鼓。
“预备 —— 跑!” 随着老师一声令下，同学们像离弦的箭冲了出去。我刚跑了半圈，膝盖的旧伤就开始抗议，每迈出一步都像有小针在扎。渐渐地，我的脚步慢了下来，耳边传来呼呼的风声，还有身后同学的脚步声。“要不就走着吧，反正这次跑不好也没关系。” 我正想放慢速度，忽然看见跑道边给我加油的好朋友小轩，他挥舞着双臂大声喊：“加油!你一定可以的!”
我咬了咬牙，把快要涌出眼眶的泪水憋回去，重新加快脚步。汗水顺着脸颊不停地往下淌，浸湿了校服，喉咙干得直冒火。最后一百米，我的呼吸越来越急促，脚步也变得沉重，但我不断告诉自己：“再坚持一下，就一下!” 当我冲过终点线的那一刻，双腿一软坐在地上，可心里却像吃了蜜一样甜。
这次跑步让我懂得，忍耐就像在黑暗中等待黎明，虽然过程艰难，但是只要坚持下去，就能看到胜利的曙光。从那以后，每当我遇到困难想要放弃时，就会想起那天跑道上的坚持，告诉自己：再忍一忍，再坚持一下!
等待的滋味
那是一个炎热的下午，我蹲在花盆前，眼睛一眨不眨地盯着刚埋下种子的泥土。妈妈说过，这颗向日葵种子要七天才能发芽，可我已经等不及想看看它破土而出的样子了。
"怎么还不发芽啊?"我每天都要问妈妈十几遍。第三天的时候，我实在忍不住了，偷偷用小木棍拨开泥土想看看种子有没有变化。结果被妈妈发现了，她轻轻拍掉我手上的泥土："小傻瓜，你这样会伤到小种子的。它现在正在泥土里努力生长呢，我们要学会耐心等待。"
窗台上的含羞草在微风中轻轻摇摆，像是在笑话我的着急。我学着妈妈照顾花草的样子，每天按时给花盆浇水，还跟种子说话："小种子，你要加油长大哦。"渐渐地，我发现等待其实没有那么难熬。清晨看露珠在叶片上打滚，傍晚观察蚂蚁在花盆边排队，这些小事都变得有趣起来。
第七天早晨，一抹嫩绿的芽尖终于顶开了泥土!我激动得手舞足蹈，那两片小小的子叶像婴儿的手掌，在晨光中微微颤动。原来，妈妈说得对，美好的事物都值得等待。现在每当我看见向日葵朝着太阳昂起笑脸，就会想起那个教会我忍耐的夏天。
这次种花的经历让我明白，忍耐不是呆呆地干等着，而是在等待的过程中学会观察、学会照顾、学会期待。就像蝴蝶要经历漫长的蛹期才能破茧而出，我们也需要在等待中慢慢成长。
忍耐让生活更美好
生活中，我们总会遇到各种各样的挑战和不如意，而忍耐就像一把神奇的钥匙，能帮助我们打开美好的生活之门。
记得有一次学校举办运动会，我报名参加了长跑比赛。比赛开始时，我信心满满，步伐轻快。可跑着跑着，我的双腿像灌了铅一样沉重，呼吸也变得急促起来。我感觉自己的体力在一点点耗尽，心里产生了放弃的念头。就在这时，我看到了看台上老师和同学们期待的目光，他们正为我加油助威。我想起了平时训练时付出的汗水，每一次早起的晨练，每一次疲惫后的坚持，都浮现在我的眼前。于是，我咬了咬牙，告诉自己一定要坚持下去。我调整了呼吸，一步一步地向前跑着。最终，我冲过了终点线。那一刻，我不仅获得了比赛的成功，更体会到了忍耐带来的力量。忍耐让我战胜了身体上的疲惫和心理上的退缩，让我收获了坚持后的喜悦和成就感1。
在学习中，忍耐同样重要。有一次，我在做数学作业时，遇到了一道难题。我绞尽脑汁，用了很多方法，可还是解不出来。我心里又着急又烦躁，甚至想把作业本扔到一边。就在我想要放弃的时候，我想起了老师说过的话：“遇到困难不要轻易放弃，耐心思考，总会找到解决办法的。”于是，我深吸一口气，让自己平静下来。我重新审视题目，仔细分析每一个条件，一步一步地推理。经过反复尝试，我终于找到了正确的解题思路。那一刻，我心里充满了喜悦，我明白了忍耐能让我在学习的道路上克服困难，不断进步。
在与家人相处的过程中，忍耐也能让家庭关系更加和谐。有一次，我和弟弟因为争抢玩具发生了争吵。我们俩互不相让，都觉得自己有理。爸爸看到后，把我们叫到身边，语重心长地说：“你们是兄弟，要学会互相理解和包容。遇到问题要多为对方着想，不能只想着自己。”听了爸爸的话，我冷静下来，主动把玩具让给了弟弟。弟弟也感到很不好意思，他说：“哥哥，我们一起玩这个玩具吧。”从那以后，我们再遇到类似的事情，都会互相谦让，不再争吵。忍耐让我们学会了换位思考，增进了兄弟之间的感情。
忍耐是一种美德，它能让我们在面对困难时保持冷静，在与人相处时懂得包容。学会忍耐，我们就能更好地应对生活中的挑战，让生活变得更加美好。让我们都成为善于忍耐的人，用忍耐书写精彩的人生。
