初夏的阳光透过树叶缝隙，在山间小路上洒下斑驳的光点。我跟着徒步小队走在半山腰，脚趾传来的刺痛却让好心情渐渐消散 —— 刚才过溪流时不小心踩进沙坑，鞋里钻进了好几粒细沙，每走一步，沙粒就像小石子般硌得人生疼。
“要不歇会儿吧?” 队友回头问我。我摇摇头，咬着牙加快脚步，心里想着：不过是几粒沙子，忍忍就能到山顶。可越往上走，痛感越强烈，原本轻快的步伐变得沉重，额头上的汗水也顺着脸颊往下淌。我看着前面队友们轻松的背影，心里又急又恼，明明平时体能不错，却被这小小的沙粒拖了后腿。
走到一处平坦的观景台，领队提议休息十分钟。我一屁股坐在石头上，迫不及待地脱下鞋子，倒出里面的沙粒。金黄的细沙落在掌心，还有几粒粘在袜子上，就是这些不起眼的小东西，让我一路备受煎熬。领队走过来，看着我手里的沙子笑着说：“鞋里进沙不可怕，怕的是明知有沙却不肯停下来清理，硬扛着只会让自己更累。”
我愣了愣，想起之前的学习经历 —— 上次准备数学竞赛时，一道几何题总也解不出来，我却不肯花时间梳理思路，硬着头皮带着困惑往下刷题，结果后面的题目也受了影响，最终成绩很不理想。那时的我，不就像现在这样，明知有 “沙粒” 阻碍，却选择逃避，反而让问题越来越棘手吗?
重新穿上清理干净的鞋子，再迈开脚步时，脚趾的痛感消失了，脚步也重新变得轻快。接下来的路程，我格外留意脚下的路，一旦感觉鞋里有异样，就及时停下来清理。不知不觉间，我们已经站在了山顶。俯瞰着山下连绵的绿意，风拂过脸颊，带着山间特有的清凉，我忽然明白：生活就像这场徒步，总会遇到各种各样的 “沙粒”—— 可能是学习中的难题，可能是生活里的烦恼。它们看似微小，却会在不知不觉中消耗我们的精力，影响我们的前行。
真正聪明的做法，不是硬扛着忍耐，而是学会及时 “磕出鞋里的沙”—— 直面问题，清理困扰，让自己轻装上阵。就像此刻的我，摆脱了沙粒的阻碍，才能轻松登上山顶，看见更美的风景。往后的日子，我也要带着这份感悟，随时清理生活中的 “沙粒”，在成长的路上走得更从容、更坚定。
