书桌前的日历被红笔圈满了截止日期，作业本堆叠如山，手机消息提示音不断响起 —— 最近的生活像被拧紧的发条，连呼吸都带着急促的节奏。直到某个周末午后，我偶然翻开搁置已久的诗集，指尖触到泛黄的纸页，才忽然醒悟：我们总在追逐忙碌，却忘了给心灵留一点空隙，让疲惫的灵魂得以喘息。
给心灵留空隙，是在喧嚣中寻得片刻宁静。以前放学后，我总习惯立刻掏出手机刷视频、回消息，让碎片化信息填满每分每秒。直到有次路过小区花园，看见一位老奶奶坐在长椅上，闭着眼睛听鸟鸣，阳光落在她银白的发丝上，格外温柔。我学着她的样子停下脚步，才发现春风里藏着花开的声音，树叶的沙沙声竟如此治愈。那十几分钟的放空，没有手机干扰，没有任务催促，只静静感受自然的馈赠，积压的烦躁竟悄悄消散。原来，心灵需要这样的空隙，让我们从忙碌中抽离，重新触摸生活的美好。
给心灵留空隙，是在迷茫时找回前行方向。上学期期中考试后，我因成绩下滑陷入焦虑，每天熬夜刷题却收效甚微。妈妈看出我的疲惫，拉着我整理旧物。翻到小学时的日记本，里面写着 “想成为能帮同学讲题的人”，稚嫩的字迹让我忽然愣住 —— 我早已忘记学习的初衷，只被分数裹挟着向前。那个下午，我没有做题，而是对着日记本发呆、反思，重新规划学习计划。当心灵不再被焦虑填满，留出思考的空隙，我反而找回了学习的动力，后来的成绩也慢慢回升。原来，适当的停顿不是懈怠，而是为了更好地出发。
给心灵留空隙，不需要刻意安排，或许是睡前翻几页书的悠闲，或许是课间眺望远方的片刻，又或许是周末独自散步的时光。就像杯子装满水会溢出，心灵被琐事填满也会疲惫。留一点空隙，不是浪费时间，而是让我们在快节奏的生活里，守住内心的平静，看清自己真正想要的是什么。
往后的日子，愿我们都能学会放慢脚步，给心灵留一方晴空。在这片空隙里，有花香，有清风，有属于自己的宁静与力量，让我们带着这份从容，更坚定地走向未来。
