看着运动服上还未洗去的汗渍，我想起上个月那场跳绳比赛 —— 正是那次咬牙坚持的经历，让我第一次真切地明白，什么是坚强。
学校要举办跳绳比赛时，我毫不犹豫地报了名。可真正开始练习才发现，每分钟 150 个的目标对我来说简直是天方夜谭。刚开始练习时，我跳不到 50 下就气喘吁吁，手臂酸得抬不起来，脚踝也隐隐作痛。有一次，我因为脚下拌绳摔了一跤，膝盖擦破了皮，疼得眼泪在眼眶里打转。看着身边同学轻松跳跃的身影，我沮丧地坐在地上，心里冒出放弃的念头：“我肯定不行，还是别参加比赛了。”
体育老师看出了我的失落，走过来坐在我身边，指着不远处正在练习长跑的同学说：“你看他们，刚开始跑两圈就累得不行，可现在不也能坚持跑完全程了吗?坚强不是不害怕困难，而是害怕的时候还能继续往前走。” 老师的话像一盏灯，照亮了我沮丧的心情。我低头看着膝盖上的伤口，暗暗告诉自己：“不能就这么放弃，再坚持试试。”
从那以后，我每天放学后都会留在操场练习跳绳。为了克服体力不足的问题，我先从慢跑开始锻炼耐力;为了避免拌绳，我对着镜子调整跳绳的节奏和姿势，一遍又一遍地练习。有时候练到手臂发麻、小腿抽筋，我就坐在地上揉一揉，休息几分钟后继续跳。妈妈知道我在准备比赛，每天都会给我煮牛奶补充营养，还陪我一起制定练习计划：“今天先跳三组，每组 100 个，明天再慢慢增加数量。”
比赛那天，站在起跳线上，我的心怦怦直跳。随着哨声响起，我握紧跳绳快速挥动，耳边只剩下绳子 “呼呼” 的风声和自己的心跳声。跳到 120 下时，我的手臂又开始发酸，呼吸也变得急促，好想停下来休息。可我想起老师的话，想起这些天的坚持，咬着牙加快了速度。“加油!再坚持一下!” 观众席上传来同学们的呐喊声，我深吸一口气，拼尽全力跳完了最后几秒。
当裁判报出 “158 个” 的成绩时，我激动得跳了起来。虽然没有拿到第一名，但我知道，我战胜了那个容易放弃的自己。这次经历让我学会了坚强 —— 原来只要不轻易退缩，一步一步坚持下去，就能跨过眼前的困难，看到不一样的风景。这种在挫折中成长的力量，会一直陪伴我走下去。
