清晨的闹钟响起，我揉着惺忪的睡眼，望着镜子里那个头发蓬松、睡眼惺忪的自己，不自觉地皱了皱眉。
窗外阴沉的天空仿佛映照着我低落的心情——昨晚的数学考试又考砸了，错题本上鲜红的叉号像一把把小锤子，敲得我心里生疼。就在这一刻，我突然意识到：该给自己一个微笑。 这个念头让我不由自主地扬起嘴角。起初只是机械地牵动面部肌肉，但渐渐地，一种奇妙的感觉涌上心头。镜子里那个微笑的自己，眼睛弯成了月牙，原本黯淡的眼神似乎也明亮了起来。我深吸一口气，闻到了牙膏的清新气息，感受到晨光透过窗帘缝隙洒在脸上的温暖。这个简单的微笑，就像一缕阳光，瞬间驱散了心中的阴霾。 记得去年参加演讲比赛时，站在后台的我紧张得手心冒汗。看着前面的选手一个个自信满满地走上台，我的双腿忍不住发抖。就在这时，我瞥见了化妆镜里那个面色苍白、眼神慌乱的女孩——那是我自己。我闭上眼睛，回想起妈妈常说的话："害怕的时候就对自己笑一笑。"当我再次睁开眼睛时，我用力挤出一个微笑，对着镜子里的自己点点头。神奇的是，那个微笑仿佛给了我力量，我挺直腰板走上舞台，最终完成了人生中最成功的一次演讲。 心理学家说，微笑时大脑会分泌内啡肽，这种物质能让人感到愉悦。而我发现，给自己一个微笑不仅能改善心情，更能改变看待问题的角度。当作业堆积如山时，微笑让我想到"慢慢来，我一定能完成";当朋友误解我时，微笑让我选择宽容而不是争吵;当考试失利时，微笑提醒我"失败是成功之母"。这些微笑如同心灵的创可贴，治愈着成长路上的一个个小伤口。 现在的我，会在每天出门前对着镜子里的自己微笑;会在遇到困难时，轻轻拍拍脸颊提醒自己保持微笑;会在睡前回想一天中值得微笑的瞬间。这个简单的动作，让我学会了与自己和解，学会了在逆境中保持乐观。生活就像一面镜子，当我们对自己微笑时，生活也会回赠我们以阳光。
给自己一个微笑吧，这不是自欺欺人，而是一种积极的生活态度。在这个充满挑战的世界里，让我们用微笑为自己加油，用微笑迎接每一个新的开始。因为，能够给自己带来力量和温暖的，往往就是这个最简单也最珍贵的表情。
