我的勇敢我的快乐
更新时间:2026/1/31 21:12:00   移动版

  那个夏天,我决定学习游泳,不是为了成为运动员,而是想战胜内心深处对水的恐惧。这种恐惧像一根细小的刺,从童年的那次溺水经历中一直扎到现在,让我在任何水域边都感到不安。

  第一次走进游泳馆,消毒水的味道扑面而来,泳池的水在灯光下泛着幽蓝的光。我站在池边,看着水波一圈圈荡开,仿佛它们正召唤着什么,又吞噬着什么。教练是个温和的中年男人,他拍拍我的肩说:“别怕,水会托住你的。”

  我把手伸进水里,冰凉的感觉顺着指尖蔓延。水并不像想象中那么可怕,它只是存在着,以它的物理属性——浮力、密度、温度。我深吸一口气,慢慢滑入水中。那一刻,世界突然安静了,只有水流包裹着身体的声音,像一个巨大的摇篮。我的身体因为紧张而僵硬,但水的浮力确实托起了我,让我悬浮在浅水区。

  “试着放松,”教练的声音从远处传来,“想象自己是一片叶子。”

  我闭上眼睛,尝试让肌肉松弛下来。奇妙的是,当我不再与水对抗,它反而变得温柔。我试着划动双手,双腿笨拙地蹬水,身体缓慢前进。虽然动作狼狈,但每一次前进都让我感到一种陌生的喜悦——那是克服恐惧后最纯粹的成就感。

  真正的挑战是憋气潜入水中。我站在池边,看着深水区那深不可测的蓝色,心跳加速。童年溺水的记忆像海草一样缠绕着我的思绪。教练没有催促,只是说:“你可以慢慢来,今天只试试把脸埋进水里。”

  我把脸埋入水中,睁开眼睛。水下的世界如此不同——光线被折射成晃动的波纹,池底的瓷砖纹路清晰可见,自己的呼吸声在水中变得浑厚。恐惧还在,但好奇压过了它。我试着在水下睁开眼睛,看着气泡从鼻孔升起,像一串珍珠。当我抬起头时,没有呛水,只有一种清澈的畅快感。

  那个下午,我学会了在水中漂浮。当我的身体完全放松,背部贴着水面,手臂轻轻展开时,我第一次感受到了水的完整拥抱。没有挣扎,没有恐惧,只有平静。我仰望着天花板上的灯光,听着远处其他泳者的水声,感到一种前所未有的自由。

  后来,每次游泳时,我都会想起那个下午。勇敢不是无所畏惧,而是在恐惧存在时依然选择前进。当我能够自如地在水中划动,当我能够潜入水底再浮出水面,当我能够仰面漂浮,感受水波的摇晃——这些时刻带来的快乐,远胜于学会一项技能本身。

  这种快乐很特别,它不像吃糖那样甜美短暂,也不像赢得比赛那样激烈张扬。它更像水的质感——柔和却有力,包容却坚定。它告诉我:当你敢于面对内心的恐惧,当你愿意信任陌生的环境,当你学会与曾经伤害过你的事物和解,快乐便会从那个裂缝中生长出来,如同阳光穿透云层。

  如今,每当我在水中感到轻盈自在时,我都会想起那个站在池边犹豫不决的自己。勇敢的我,和快乐的我,原来是同一个人。勇敢是推开那扇门的手,快乐是门后等待我的整片海洋。而最深的快乐,就藏在每一次勇敢之后,那片为你荡漾的、温柔的蓝色里。